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Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱) |任天堂

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Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)
任天堂
Nintendo Wii Video Game
発売日 2007-12-01




40種類以上の「トレーニング」が楽しめる
???体の健康に大切な、バランス能力、筋力等の40種類以上のトレーニングをゲーム感覚で「毎日」「手軽に」「家族みんなで」楽しめます。

フープダンス[有酸素運動]
???腰を使ってフープを落とさないように回します。途中、正面2体のMiiが投げてくるフープをうまくキャッチしながらプレイします。




ヘディング[バランスゲーム]
???飛んでくるサッカーボールを左右の体重移動を使ってヘディングします。




立ち木のポーズ[ヨガ]
???ヨガは、体を引き締め、柔軟性のあるからだづくりのための運動です。「立ち木のポーズ」は、片足立ちの姿勢をとり、腕をまっすぐ天井に伸ばします。重心を意識しながら体制を維持させてバランスを整えます。




腕立て&横バランス[筋トレ]
???バランスWiiボードに両手をついて腕立て伏せをした後、片足を交差させ、身体を開き片方の腕を天井に伸ばします。




Wii Fitチャンネルで健康管理をサポート
???トレーニングの成果をグラフやカレンダーで確認できます。最大8人までのデータを登録し、他のメンバー数年分の変化をお互いにグラフで確認することができます。WiiメニューにWiiFitチャンネルができるので、Wiiディスクなしで記録したメンバーの達成度を確認できたり「からだ測定」が楽しめます。




楽しんでます 2009-09-04
部屋の中でも出来る簡単な運動という事で買いました。

二人でやっているので続いてます。

競い合うって程ではないけど、張り合いになります。

継続は力なり! 2009-08-25
 筋トレやダイエットは1人ではなかなか難しいですよね。だからと言って専門のジムに通うような決断も出来ない、そんな人にお勧めです!バランス系のゲームも最初は、全く駄目でしたが、新記録更新を考えていたらいつのまにか年相応のバランス能力になりました。ゲームだからと言ってもバカになりません。ヨガや筋トレも基本はしっかり押さえられていますし、これ一台でBMI値と体重を管理できます。家族全員の健康管理も可能です(勿論、栄養バランスなどは別ですが・・)。

 このゲームは1人でやっている感じがしない、つまり、画面の向こう側のトレーナーが応援してくれるのがポイントです。勉強や仕事もゲーム感覚を常に持てれば楽しくやれますよね?

やる気になるよ 2009-08-08
初めてやったときは、脳トレに似てるなあと思って、ちょっとがっかりした(脳トレはしばらくして飽きた)けど、ダイエットという大きな目標があるので、脳トレ風やる気の出し方(キャラクターが話しかけてくれる、休んだら励ましてくれる、やるにつれできるゲームが増えてくるなど)も結構その気になってやってます。

星5つにならないのは、やっぱり脳トレの香りがするからかな?

誰にも知られずダイエット 2009-08-01
家で誰にも知られず毎日、有酸素運動のマラソンと筋トレを1日に30分がんばってます。体の固い私にはヨガは向いてないですね。でも健康管理ができるのですぐに飽きる私でも2週間以上「朝ご飯を食べる前のひと運動と思い」続いてます。少しでも長く続けて高い値段の元値を取りたいと考えてます。

家族団欒 2009-07-01
ゲーム感覚で運動ができる(した気になる)。実際に汗かいて家族に大ウケ、楽しそうです。自分はゲームに興味が無い方ですが、みんな楽しそうなので買ってよかったです。


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